Tagarchief: Ontbijt

Help, glutenvrij, hoe moet dat?

Een klein jaar geleden kreeg ik te horen dat ik glutenvrij moest gaan eten. In deze tijd heb ik veel geleerd over het hoe, wat en waar van gluten. Dus daarom deze blogpost met praktische tips als je ineens wat … Lees verder

Geplaatst in Voeding | Tags: , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Roparun 2014 – Voeding (2/3)

Fysiek is de Roparun een grote uitdaging. Per persoon loop je binnen 2 dagen ongeveer anderhalve marathon en slapen is een luxe die je niet veel tegenkomt tijdens deze 2 dagen. Het hardlopen gaat ook op trainingstempo, waardoor je veel … Lees verder

Geplaatst in Voeding, Wedstrijden | Tags: , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Ontbijt!

Als ik met mensen spreek over mijn voeding intoleranties, dan vragen veel mensen zich af wat ik allemaal eet. Want hoe moet je overleven zonder brood of gluten in je leven. Om jullie een beetje een idee te geven hoe … Lees verder

Geplaatst in Voeding | Tags: , , , , , , | 4 reacties